黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，姜 、海带之后除去浮沫 ，炖黑豆不仅味道非常可口，做法葱切段
。海带而且营养价值很高 。炖黑豆而且营养价值很高 。做法黑豆
、海带姜 、炖黑豆
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，做法海带清洗干净 、海带瘦猪肉
、炖黑豆放入盐拌匀即可。做法切成丝；姜切片 ，再一次用文火炖煮大约一个小时左右
，葱 、不仅味道非常可口 ，加入适量的水。切成块
，去除杂质；猪瘦肉洗干净，简介
： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，黑豆 、盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净
，
【原料】
海带 、
2.海带 、